Dein Ziele-Booster Impuls-Blog
Der Ziele-Booster Impuls-Blog bietet dir Impulse für deinen Weg zu mehr emotionaler Freiheit und Leichtigkeit in deinem Leben. Damit du jederzeit das Beste wählst und voller Kraft dein ganzes Potenzial lebst.
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist das Werkzeug das ich einsetze, um dich auf diesem Weg zu begleiten. Du findest in diesem Impuls-Blog auch Artikel, die dir Tipps und Tricks zur Anwendung der EFT-Klopfakupressur geben.
Du kennst EFT noch nicht? Dann melde dich für ein Basis-Seminar an und erfahre die befreiende Wirkung dieser sanften Klopfmethode
Vom Kopf zum Herz
Unser Leben bedeutet Wandel. Mal mehr und mal weniger. Und so auch meines. Aber nicht nur mein Leben unterliegt einem Wandel, weil ich mich weiterentwickeln und immer wieder neue Dinge lernen darf. Und natürlich auch, weil ich meine Ansichten und ab und zu auch mal...
Wenn uns soziale Kontakte fehlen
Die derzeitigen äußeren Umstände bringen unser Leben und unseren Alltag ganz schön durcheinander. Seit einem Jahr üben wir uns - mehr oder weniger stark - in Social-Distancing. Wir reduzieren unsere sozialen Kontakte auf ein Minimum. Und unser Leben findet fast...
Die EFT-Klopfpunkte – welcher ist der effektivste?
Oft werde ich gefragt: Sabine, welcher der Klopfpunkte bei EFT ist eigentlich der effektivste? Und meine Antwort auf diese Frage ist ganz einfach: Es gibt nicht DEN EINEN Klopfpunkt, der für alle Menschen gleich effektiv ist. Jeder einzelne Punkt für sich genommen...
Die verschiedenen Klopf-Typen
EFT folgt eigentlich immer wiederkehrenden Regeln. Aber dennoch wendet jeder EFT auf seine ganz eigene, individuelle Art und Weise an. Es gibt sozusagen verschiedene Klopf-Typen, wie ich sie liebevoll nenne. Und es ist absolut bemerkenswert, dass jeder Klopf-Typ mit...
Deine EFT-Routine (Teil 2)
Erinnerst du dich an deine ersten Klopferfahrungen? Es ist absolut faszinierend, wie schnell EFT wirklich von jedem erlernt werden kann, der sich interessiert und die positive Wirkung für sich erleben möchte. Hast du bereits deine EFT-Routine entwickelt? Wenn du EFT...
Morgendlicher Kickstart – Deine Morgenroutine
Eine Morgenroutine zu haben, scheint irgendwie im Trend zu liegen. Wenn du aber auch zu den Menschen gehörst, die froh sind, morgens ihren Wecker überhaupt zu hören und dann im Halbschlaf den Weg zur Kaffeemaschine zu finden, ist es gar nicht so einfach, die richtige...
Vom Hausaufgaben-Frust befreit
Mit dem Start in das neue Schuljahr sind auch Hausaufgaben bzw. Schulaufgaben wieder ein präsentes Thema in den Familien. Und damit auch der Hausaufgaben-Frust. Neutral betrachtet sind Hausaufgaben lediglich Aufgaben, die vom Schüler in der schulfreien Zeit zu...
Prüfungsangst – Was tun?
Viele von uns kennen Nervosität vor Prüfungen. Manchmal erscheint eine Prüfung wie ein beinahe unüberwindlicher Berg. Ursache können Erlebnisse und daraus gewonnene Überzeugungen und Glaubenssätze sein. Klopfen mit EFT hilft.
Deine EFT-Routine
Routine klingt langweilig. Dabei haben wir alle im Alltag ganz viele Routinen. Weil sie uns das Leben erleichtern. Warum nicht auch das Klopfen mit EFT als Routine in dein Leben einbauen?
Blockierende Gedanken loslassen
Lass deine blockierenden Gedanken los „Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.“ Buddha Wir haben es schon oft gehört: Unsere Gedanken werden zu unseren Worten und zu unseren...
Stoppe dein Gedanken-Karussell
Stoppe dein Gedanken-Karussell Gedanken im Schleudergang Wir alle kennen das…. Ein anstrengender Tag geht zu Ende und wir freuen uns nur noch auf unser Bett und auf erholsamen, wohlverdienten Schlaf! Doch sobald wir uns in unsere Decke kuscheln und es ruhig um...
Wenn das Glück dein Leben ruiniert
Was, wenn uns positive Erfahrungen begrenzen? Was, wenn eine Sternstunde unser weiteres Leben bestimmt? Wenn wir einen glücklichen Moment nicht in Zeit und Raum einordnen können? Wenn wir dadurch in Denken, Fühlen und Handeln nicht mehr frei sind?Wir reden immer...