Vom Kopf zum Herz

Vom Kopf zum Herz

Unser Leben bedeutet Wandel. Mal mehr und mal weniger. Und so auch meines.  Aber nicht nur mein Leben unterliegt einem Wandel, weil ich mich weiterentwickeln und immer wieder neue Dinge lernen darf. Und natürlich auch, weil ich meine Ansichten und ab und zu auch mal...
Die verschiedenen Klopf-Typen

Die verschiedenen Klopf-Typen

EFT folgt eigentlich immer wiederkehrenden Regeln. Aber dennoch wendet jeder EFT auf seine ganz eigene, individuelle Art und Weise an. Es gibt sozusagen verschiedene Klopf-Typen, wie ich sie liebevoll nenne. Und es ist absolut bemerkenswert, dass jeder Klopf-Typ mit...
Morgendlicher Kickstart – Deine Morgenroutine

Morgendlicher Kickstart – Deine Morgenroutine

Eine Morgenroutine zu haben, scheint irgendwie im Trend zu liegen. Wenn du aber auch zu den Menschen gehörst, die froh sind, morgens ihren Wecker überhaupt zu hören und dann im Halbschlaf den Weg zur Kaffeemaschine zu finden, ist es gar nicht so einfach, die richtige...
Vom Hausaufgaben-Frust befreit

Vom Hausaufgaben-Frust befreit

Mit dem Start in das neue Schuljahr sind auch Hausaufgaben bzw. Schulaufgaben wieder ein präsentes Thema in den Familien. Und damit auch der Hausaufgaben-Frust. Neutral betrachtet sind Hausaufgaben lediglich Aufgaben, die vom Schüler in der schulfreien Zeit zu...
Prüfungsangst – Was tun?

Prüfungsangst – Was tun?

Viele von uns kennen Nervosität vor Prüfungen. Manchmal erscheint eine Prüfung wie ein beinahe unüberwindlicher Berg. Ursache können Erlebnisse und daraus gewonnene Überzeugungen und Glaubenssätze sein. Klopfen mit EFT hilft.

Deine EFT-Routine

Deine EFT-Routine

Routine klingt langweilig. Dabei haben wir alle im Alltag ganz viele Routinen. Weil sie uns das Leben erleichtern. Warum nicht auch das Klopfen mit EFT als Routine in dein Leben einbauen?